Dia

Ingredientes - 1 pepino com casca – 1 maçã - 2 colheres de sopa de grãos germinados - 3 folhas verdes ( couve, espinafre, chicória, brócolis ) - 1 legume ( cenoura, abóbora, abobrinha ou beterraba ) - Folhas de hortelã e aipo (opcional) Modo de Preparo Liquidificar primeiroLeia mais

Ingredientes - 500 g de tofu – 1/2 cebola média - 6 dentes de alho - Salsinha a gosto - 1 colher de sopa de curry ou açafrão - Ervas finas - Sal Modo de Preparo Esprema o tofu com um guardanapo até sair toda a água. Numa panela refogue o alho e a cebola com 3 colheres deLeia mais